Si los tiempos se te complican durante la jornada de actividad, puedes aprovechar las noches para hacer deporte.
El cuerpo recibirá los beneficios de ésta actividad de la misma forma que por el día y además tendrás un muy buen descanso.
En ésta oportunidad, montamos nuestras bicicletas en el auto y nos fuimos a hacer unos kilómetros en bicicleta..
CONSEJO DE La VIDA Cambia 1... Yo puedo, TÚ PUEDES!
No hay comentarios.:
Publicar un comentario