Ya estamos trabajando en la edición de nuestra próxima entrega para ENTRENANDO DESDE CERO junto a La VIDA Cambia 1: Un paseo de VIDA.
Sé que a much@s de ustedes les puede estar pasando lo que a mi, hace un buen tiempo ya... hablo de haber dejado de lado aquella vieja costumbre de andar en bicicleta... pués bien amig@s ha llegado el momento de volver a poner en condiciones aquella bici que -"sabemos que está por ahí y que tiene algo para arreglarle.... pero que está bien!... creo" - O si no es tú caso, animarte a comprar una y salir a pedalearle a la vida.
Supongo que recordarás lo agradable que era sentir el viento en la cara y dejarte llevar por los caminos que iban siendo "devorados metro a metro". La bicicleta es una de las actividades físicas más controladas y de menor impacto para tus articulaciones, lo que por ende la transforma en una de las mejores alternativas para todas las personas que quieren comenzar a hacer deporte.
Bueno, quise hacer éste breve artículo para darte tiempo y que refacciones, o pidas prestada una bici a ese familiar o amig@ que la ha dejado de lado... y que te prepares a recibir en próximos días la SESIÓN 5 de ENTRENAMIENTO DESDE CERO... PARA TOD@S.
Por ahora solo desearte un excelente fin de semana y no te olvides que el GRAN SECRETO ES...
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Que pases muy bien!
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