Nada tan simple, pero que sin embargo no hacemos más que ir dejando de lado, como el hecho de tomarnos una media horita diaria para disfrutar de las bondades del sol y respirar profundamente. Te propongo que para comenzar a cambiar las cosas, elijas cualquier momento del día que veas propicio y lo hagas; utliza a ver... que te parece, alguno de esos momentos en donde no haces más que sentirte deprimido para darle un giro a esos días de tristeza y depresión.
COMIENZA POR SOÑARLO (VIDEO - MOTIVACIONAL)
Bueno es una idea muy simple, pero a la vez eficaz que te ayudará a desandar el camino a donde, seguramente sin darte cuenta, has llegado. Vamos! Inténtalo una sola vez y te aseguro que a partir de hacerlo, el momento quedará grabado en tu mente y ésta te pedirá, que repitas la osadía de pensar, al menos por un rato; simplemente en ti.
ADELANTE, no olvides que la VIDA CAMBIA CUANDO TU MENTE LO DECIDE... y ese cambio que necesitas lo puedes comenzar ahora. Por qué no?
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